-
AKG Anti-Aging: Чӣ тавр пиршавиро тавассути таъмири ДНК ва мувозинати генҳо таъхир кардан мумкин аст!
Алфа-кетоглутарат (Кӯтоҳ AKG) як мобайнии муҳими метаболикӣ мебошад, ки дар бадани инсон нақши калидӣ дорад, махсусан дар мубодилаи энергия, аксуламали антиоксидантҳо ва таъмири ҳуҷайраҳо. Дар солҳои охир, AKG барои иқтидори худ барои таъхири пиршавӣ ва …Бештар -
Ғизои функсионалӣ чист ва чаро шумо бояд ғамхорӣ кунед?
Интизор меравад, ки афзоиши талабот ба ғизоҳои серғизо аз сабаби тарзи ҳаёти серғизо ва афзоиши огоҳии истеъмолкунандагон дар бораи манфиатҳои саломатии ғизоҳои серғизо боиси рушди бозор гардад. Талабот ба газакҳои сайёр, ки дорои моддаҳои ғизоии иловагӣ мебошанд ва ...Бештар -
Чӣ ба шумо лозим аст, ки ҳоло дар бораи пиршавии солим донед
Вақте ки мо дар тӯли ҳаёт сайр мекунем, мафҳуми пиршавӣ ба воқеияти ногузир табдил меёбад. Бо вуҷуди ин, тарзи муносибат кардан ва қабул кардани раванди пиршавӣ метавонад ба некӯаҳволии умумии мо таъсир расонад. Пирони солим на танҳо умри дарозтар, балки беҳтар зиндагӣ кардан аст. Он дар бар мегирад ...Бештар -
Беҳтарин эфирҳои кетон барои талафоти вазн ва афзоиши энергия дар соли 2024
Оё шумо роҳи табиӣ ва муассири беҳтар кардани саёҳати талафоти вазн ва баланд бардоштани сатҳи энергетикии худро меҷӯед? Эфирҳои кетон метавонанд роҳи ҳалли шумо бошанд. Дар соли 2024, бозор бо эфирҳои кетонҳо пур мешавад, ки ҳар яки онҳо беҳтарин вариант барои вазн мебошанд ...Бештар -
Чаро шумо бояд хокаи Spermidine харед? Манфиатҳои асосӣ шарҳ дода шудаанд
Спермидин як пайвастагии полиамин аст, ки дар ҳама ҳуҷайраҳои зинда мавҷуд аст. Он дар равандҳои гуногуни ҳуҷайра, аз ҷумла афзоиши ҳуҷайра, аутофагия ва устувории ДНК нақши муҳим мебозад. Сатҳи спермидин дар бадани мо табиатан бо синну соли мо коҳиш меёбад, ки ин ба пиршавӣ вобаста аст ...Бештар -
Оё шумо метавонед хокаи Spermidine-ро ба таври оммавӣ харед? Ин аст он чизе ки бояд донист
Спермидин аз ҷониби ҷомеаи саломатӣ ва некӯаҳволӣ барои хосиятҳои потенсиалии зидди пиршавӣ ва солимгардонии он таваҷҷӯҳ зоҳир кардааст. Аз ин рӯ, бисёриҳо ба харидани хокаи спермидин ба таври оммавӣ таваҷҷӯҳ доранд. Аммо пеш аз харид кардан, баъзе чизҳои муҳимро бояд ба назар гирифт ...Бештар -
Уролитин хокаи: он чист ва чаро шумо бояд ғамхорӣ кунед?
Urolithin A (UA) як пайвастагиест, ки дар натиҷаи мубодилаи флораи рӯда дар хӯрокҳои аз эллагитаннинҳо бой (аз қабили анор, малина ва ғ.) ҳосил мешавад. Он ҳамчун зидди илтиҳобӣ, зидди пиршавӣ, антиоксидант, индуксияи митофагия ва дигар таъсирҳо ҳисобида мешавад ва метавонад ...Бештар -
Чаро шумо бояд дар реҷаи худ магнийро баррасӣ кунед ва дар ин ҷо чӣ бояд донист?
Норасоии магний аз сабаби ғизои нодуруст ва одатҳои зиндагӣ бештар маъмул мегардад. Дар ғизои ҳаррӯза моҳӣ ҳиссаи калонро ташкил медиҳад ва он дорои бисёр пайвастагиҳои фосфорӣ мебошад, ки ба ҷабби магний халал мерасонад. Сатҳи талафоти магний дар р ...Бештар
