Дофамин як нейротрансмиттери ҷолиб аст, ки дар марказҳои мукофот ва лаззати мағзи сар нақши муҳим мебозад. Он аксар вақт ҳамчун кимиёвии "эҳсоси хуш" номида мешавад ва барои як қатор равандҳои физиологӣ ва равонӣ, ки ба рӯҳияи умумии мо, ангеза ва ҳатто рафтори нашъамандии мо таъсир мерасонанд, масъул аст.
Дофамин, ки аксар вақт ҳамчун нейротрансмиттери "эҳсоси хуб" номида мешавад, бори аввал дар солҳои 1950 аз ҷониби олими шведӣ Арвид Карлссон кашф шудааст. Он ҳамчун нейротрансмиттери моноамин тасниф карда мешавад, ки маънои онро дорад, ки он як паёмрасони кимиёвӣ аст, ки сигналҳоро байни ҳуҷайраҳои асаб интиқол медиҳад. Дофамин дар якчанд минтақаҳои мағзи сар, аз ҷумла substantia nigra, минтақаи тегменталии вентральӣ ва гипоталамуси мағзи сар истеҳсол мешавад.
Вазифаи асосии дофамин интиқоли сигналҳо байни нейронҳо ва таъсир расонидан ба вазифаҳои гуногуни бадан аст. Гумон меравад, ки он ҳаракат, вокунишҳои эмотсионалӣ, ангеза ва эҳсоси лаззат ва мукофотро танзим мекунад. Дофамин инчунин дар равандҳои гуногуни маърифатӣ, аз қабили омӯзиш, хотира ва диққат нақши муҳим мебозад.
Вақте ки дофамин ба роҳҳои мукофотдиҳии мағзи сар раҳо мешавад, он эҳсоси лаззат ё қаноатмандиро ба вуҷуд меорад.
Дар лаҳзаҳои лаззат ва мукофот, мо миқдори зиёди дофамин истеҳсол мекунем ва вақте ки сатҳҳо хеле паст мешаванд, мо худро нотавон ва нотавон ҳис мекунем.
Илова бар ин, системаи мукофотдиҳии мағзи сар бо дофамин зич алоқаманд аст. Нақши нейротрансмиттерҳо ин аст, ки эҳсоси лаззат ва тақвиятро афзоиш диҳанд ва бо ин васила ангеза ба вуҷуд оранд. Моро барои ноил шудан ба ҳадафҳои худ ва ҷустуҷӯи мукофот тела медиҳанд.
Дофамин дар минтақаҳои гуногуни мағзи сар, аз ҷумла substantia nigra ва минтақаи тегменталии вентралӣ, истеҳсол мешавад. Ин минтақаҳо ҳамчун корхонаҳои дофамин амал мекунанд, ки ин нейротрансмиттерро истеҳсол ва ба қисмҳои гуногуни мағзи сар раҳо мекунанд. Пас аз раҳо шудан, дофамин ба ретсепторҳои мушаххас (ретсепторҳои дофамин номида мешаванд), ки дар сатҳи ҳуҷайраи қабулкунанда ҷойгиранд, пайваст мешавад.
Панҷ намуди ретсепторҳои дофамин мавҷуданд, ки бо номи D1 то D5 нишонгузорӣ шудаанд. Ҳар як намуди ретсептор дар минтақаи гуногуни мағзи сар ҷойгир аст, ки ба дофамин имкон медиҳад, ки таъсири гуногун дошта бошад. Вақте ки дофамин ба ретсептор пайваст мешавад, вобаста ба намуди ретсепторе, ки ба он пайваст аст, фаъолияти ҳуҷайраи қабулкунандаро ба вуҷуд меорад ё бозмедорад.
Дофамин дар танзими ҳаракат дар роҳи нигростриаталӣ нақши муҳим мебозад. Дар ин роҳ, дофамин ба назорат ва ҳамоҳангсозии фаъолияти мушакҳо мусоидат мекунад.
Дар қишри префронталӣ, дофамин ба танзими хотираи корӣ мусоидат мекунад ва ба мо имкон медиҳад, ки маълумотро дар зеҳни худ нигоҳ дорем ва онро коркард кунем. Он инчунин дар равандҳои таваҷҷӯҳ ва қабули қарорҳо нақш мебозад. Номутавозинии сатҳи дофамин дар қишри префронталӣ бо шароитҳое ба монанди ихтилоли гиперактивии норасоии диққат (ADHD) ва шизофрения алоқаманд аст.
Раҳоӣ ва танзими дофамин аз ҷониби мағзи сар барои нигоҳ доштани мувозинат ва таъмини фаъолияти муқаррарӣ сахт назорат карда мешавад. Системаи мураккаби механизмҳои бозгашт, ки дигар нейротрансмиттерҳо ва минтақаҳои мағзи сарро дар бар мегирад, сатҳи дофаминро танзим мекунад.
Дофамин як паёмрасони кимиёвӣ ё нейротрансмиттер дар мағзи сар аст, ки сигналҳоро байни ҳуҷайраҳои асаб интиқол медиҳад. Он дар як қатор вазифаҳои мағзи сар, аз ҷумла танзими ҳаракат, кайфият ва вокунишҳои эмотсионалӣ, нақши муҳим мебозад ва онро ҷузъи муҳими саломатии равонии мо мегардонад. Аммо, номутавозинии сатҳи дофамин метавонад боиси мушкилоти гуногуни солимии равонӣ гардад.
●Таҳқиқот нишон медиҳанд, ки одамони гирифтори депрессия метавонанд сатҳи дофаминро дар баъзе минтақаҳои мағзи сар паст кунанд, ки боиси коҳиши ангеза ва лаззат дар фаъолиятҳои ҳаррӯза мегардад.
●Нобаробарии сатҳи дофамин метавонад боиси ихтилоли изтироб гардад. Афзоиши фаъолияти дофамин дар баъзе минтақаҳои мағзи сар метавонад боиси изтироб ва беқарорӣ гардад.
●Фаъолияти аз ҳад зиёди дофамин дар минтақаҳои мушаххаси мағзи сар ба нишонаҳои шизофрения, ба монанди галлютсинатсияҳо ва васвасаҳо, мусоидат мекунад.
●Маводи мухаддир ва рафторҳои вобастагӣ аксар вақт сатҳи дофаминро дар мағзи сар зиёд мекунанд, ки боиси эҳсосоти эйфорӣ ва рӯҳбаландкунанда мегардад. Бо гузашти вақт, мағзи сар барои ҷудо кардани дофамин ба ин моддаҳо ё рафторҳо вобаста мешавад ва ин боиси пайдо шудани як давраи вобастагӣ мегардад.
С: Оё доруҳоро барои танзими сатҳи дофамин истифода бурдан мумкин аст?
A: Бале, баъзе доруҳо, ба монанди агонистҳои допамин ё ингибиторҳои дубора ҷаббида гирифтани допамин, барои табобати бемориҳо вобаста ба вайроншавии танзими допамин истифода мешаванд. Ин доруҳо метавонанд ба барқарор кардани тавозуни допамин дар мағзи сар ва рафъи нишонаҳои марбут ба бемориҳо ба монанди бемории Паркинсон ё депрессия кумак кунанд.
С: Чӣ тавр тавозуни солим дар допаминро нигоҳ доштан мумкин аст?
A: Нигоҳ доштани тарзи ҳаёти солим, аз ҷумла машқҳои мунтазам, парҳези серғизо, хоби кофӣ ва идоракунии стресс, метавонад ба танзими оптималии дофамин мусоидат кунад. Иштирок дар фаъолиятҳои гуворо, муқаррар кардани ҳадафҳои ноилшаванда ва машқ кардани огоҳӣ инчунин метавонад ба нигоҳ доштани тавозуни солим дар дофамин мусоидат кунад.
Раддия: Ин мақола танҳо барои мақсадҳои иттилоотӣ аст ва набояд ҳамчун маслиҳати тиббӣ ҳисобида шавад. Пеш аз истифодаи ҳама гуна иловаҳои ғизоӣ ё тағир додани режими нигоҳубини худ, ҳамеша бо мутахассиси соҳаи тандурустӣ машварат кунед.
Вақти нашр: 15 сентябри соли 2023
