Дар ҷаҳони иловаҳои парҳезӣ, хокаи алфа-кетоглутарати магний барои манфиатҳои потенсиалии саломатии худ таваҷҷӯҳи васеъ пайдо кардааст. Ин пайвастагӣ бо нақши он дар истеҳсоли энергия, барқарорсозии мушакҳо ва саломатии умумии мубодилаи моддаҳо маълум аст. Агар шумо хоҳед, ки ин иловаро ба реҷаи ҳаррӯзаи худ дохил кунед, муҳим аст, ки бидонед, ки аз куҷо хокаи баландсифати магний алфа кетоглутарати онлайн харед.
Алфа-кетоглутарат (AKG) муддати тӯлонӣ як иловаи маъмули варзишӣ буд, ки маъмулан дар ҷомеаи фитнес истифода мешавад, аммо таваҷҷӯҳ ба ин молекула ҳоло ба далели нақши марказии он дар мубодилаи моддаҳо ба майдони таҳқиқоти пиршавӣ ворид шудааст. AKG як метаболити миёнаравии эндогении табиист, ки як қисми сикли Кребс мебошад, ки маънои онро дорад, ки ҷисми мо онро истеҳсол мекунад.
AKG як молекулаест, ки дар бисёр роҳҳои мубодилаи моддаҳо ва ҳуҷайраҳо иштирок мекунад. Он ҳамчун донори энергетикӣ, пешгузаштаи истеҳсоли аминокислотаҳо ва молекулаи сигнализатсияи ҳуҷайраҳо амал мекунад ва танзимгари равандҳои эпигенетикӣ мебошад. Он як молекулаи калидӣ дар сикли Кребс буда, суръати умумии гардиши кислотаи лимуи организмро танзим мекунад. Он дар роҳҳои гуногун дар бадан кор мекунад, то дар сохтани мушакҳо ва шифо додани захмҳо кӯмак кунад, ки яке аз сабабҳои маъмули он дар ҷаҳони фитнес мебошад. Баъзан, провайдерҳои соҳаи тиб алфа-кетоглутаратро ба дохили раг медиҳанд, то осеби дилро, ки дар натиҷаи мушкилоти гардиши хун ҳангоми ҷарроҳии дил ба вуҷуд омадаанд ва пешгирӣ кардани талафоти мушакҳо пас аз ҷарроҳӣ ё осеби осеб дидаанд.
AKG инчунин ҳамчун пошидани нитроген амал карда, аз изофабори нитроген пешгирӣ мекунад ва ҷамъшавии аммиаки зиёдатиро пешгирӣ мекунад. Он инчунин як манбаи асосии глутамат ва глутамин мебошад, ки синтези сафедаҳоро ҳавасманд мекунад ва таназзули сафедаҳоро дар мушакҳо бозмедорад. Ғайр аз он, он ёздаҳ ферментҳои транслокатсияро (TET) танзим мекунад, ки дар деметилизатсияи ДНК ва домени Jumonji C дорои лизин деметилаза, ферментҳои асосии гистон деметилаза мебошанд. Бо ин роҳ, он як бозигари муҳим дар танзим ва ифодаи ген аст.
【Оё AKG метавонад пиршавиро ба таъхир андозад? 】
Далелҳо вуҷуд доранд, ки AKG метавонад ба пиршавӣ таъсир расонад ва бисёр тадқиқотҳо нишон медиҳанд, ки ин таъсир мерасонад. Як тадқиқот нишон дод, ки AKG умри C. elegans калонсолонро тақрибан 50% тавассути ҷилавгирӣ аз синтазаи ATP ва ҳадафи рапамицин (TOR) дароз кард. Дар ин тадқиқот муайян карда шуд, ки AKG на танҳо умри дарозро дароз мекунад, балки инчунин фенотипҳои вобаста ба синну сол, ба монанди аз даст додани ҳаракатҳои ҳамоҳангшудаи бадан, ки дар кирмҳои калонсол C. elegans маъмул аст, таъхир мекунад.
【синтаза ATP】
Синтазаи митохондриалӣ ATP як ферментест, ки дар мубодилаи энергия дар аксари ҳуҷайраҳои зинда иштирок мекунад. ATP як фермент бо мембрана аст, ки ҳамчун интиқолдиҳандаи энергия барои пешбурди мубодилаи энергияи ҳуҷайра хизмат мекунад. Тадқиқот дар соли 2014 нишон дод, ки барои дароз кардани умри C. elegans, AKG зервоҳиди бета ATP синтазаро талаб мекунад ва ба TOR-и поёноб такя мекунад. Тадқиқотчиён муайян карданд, ки зербахши ATP синтаза β як сафедаи ҳатмии AKG мебошад. Онҳо дарёфтанд, ки AKG синтазаи ATP-ро бозмедорад, ки боиси кам шудани АТФ-и дастрас, кам шудани истеъмоли оксиген ва афзоиши аутофагия дар ҳуҷайраҳои нематод ва ширхӯрон мегардад.
Пайвастагии мустақими ATP-2 аз ҷониби AKG, ҷилавгирӣ аз ферментҳои алоқаманд, коҳиши сатҳи АТФ, коҳиши истеъмоли оксиген ва дароз кардани умр ба онҳое, ки синтазаи ATP 2 (ATP-2) мустақиман аз ҷиҳати генетикӣ аз байн меравад, тақрибан якхелаанд. Дар асоси ин бозёфтҳо, муҳаққиқон ба хулосае омаданд, ки AKG метавонад бо ҳадафи ATP-2 умри умрро дароз кунад. Аслан, дар ин ҷо чӣ рӯй дода истодааст, он аст, ки функсияи митохондриалӣ то андозае монеъ мешавад, бахусус занҷири интиқоли электронҳо ва маҳз ҳамин ҷилавгирӣ аз қисман ба дароз шудани умри C. elegans оварда мерасонад. Калиди он аст, ки функсияи митохондриалӣ ба қадри кофӣ кам карда шавад, бе дур рафтан ё он зараровар мегардад. Аз ин рў, маќоли «тез зиндагї кунад, љавон бимирад» комилан дуруст аст, танњо дар њамин њолат аз сабаби боздоштани АТФ кирм метавонад суст зиндагї карда пир шавад.
[Алфа-кетоглутарат ва ҳадафи рапамицин (TOR)]
Тадқиқотҳои гуногун нишон доданд, ки ҷилавгирӣ аз TOR метавонад ба пиршавии намудҳои гуногун таъсир расонад, аз ҷумла суст кардани пиршавӣ дар хамиртуруш, суст кардани пиршавӣ дар Caenorhabditis elegans, суст кардани пиршавӣ дар Drosophila ва танзими давомнокии умр дар мушҳо. AKG мустақиман бо TOR мутақобила намекунад, гарчанде ки он ба TOR таъсир мерасонад, пеш аз ҳама тавассути ҷилавгирӣ аз синтазаи ATP. AKG ҳадди аққал қисман ба протеинҳои фаъолшуда (AMPK) ва сафедаҳои қуттии "дигар" (FoxO) такя мекунад, то ба мӯҳлати ҳаёт таъсир расонад. AMPK як сенсори захирашудаи энергияи ҳуҷайра мебошад, ки дар намудҳои гуногун, аз ҷумла одамон, мавҷуд аст. Вақте ки таносуби AMP/ATP хеле баланд аст, AMPK фаъол мешавад, ки сигнализатсияи TOR-ро тавассути фаъол кардани фосфоризатсияи ингибитори TOR TSC2 бозмедорад. Ин раванд ба ҳуҷайраҳо имкон медиҳад, ки метаболизми худро самаранок танзим кунанд ва вазъи энергетикии худро мувозинат кунанд. FoxOs, як зергурӯҳи оилаи омили транскрипсияи форкхед, дар танзими таъсири инсулин ва омилҳои афзоиш ба функсияҳои гуногун, аз ҷумла паҳншавии ҳуҷайраҳо, мубодилаи ҳуҷайраҳо ва апоптоз нақши муҳим мебозанд. Як тадқиқот нишон медиҳад, ки барои дароз кардани умр тавассути коҳиш додани сигнали TOR, омили транскрипсияи FoxO PHA-4 лозим аст.
【α-кетоглутарат ва аутофагия】
Ниҳоят, аутофагия, ки бо маҳдудкунии калория ва монеаи мустақими TOR фаъол карда шудааст, дар C. elegans, ки бо AKG иловагӣ дода шудааст, ба таври назаррас афзоиш ёфт. Ин маънои онро дорад, ки ҷилавгирӣ аз AKG ва TOR умри умрро тавассути як роҳ ё тавассути роҳҳои мустақил/параллелӣ ва механизмҳое, ки дар ниҳоят ба як ҳадафи поёноб муттаҳид мешаванд, зиёд мекунанд. Ин минбаъд аз ҷониби тадқиқотҳо оид ба хамиртуруши гурусна ва бактерияҳо, инчунин одамон пас аз машқ, ки сатҳи баланди AKGро нишон доданд, дастгирӣ карда мешавад. Гумон меравад, ки ин афзоиш як вокуниши гуруснагӣ аст, дар ин ҳолат глюконеогенези ҷубронкунанда, ки трансаминазаҳои марбут ба глутаматро дар ҷигар барои тавлиди карбон аз катаболизми аминокислотаҳо фаъол мекунад.
Магний чорумин минерали фаровон дар бадани инсон буда, дар зиёда аз 300 реаксияҳои ферментативӣ иштирок мекунад. Он барои истеҳсоли энергия, синтези сафедаҳо, кашиши мушакҳо ва фаъолияти асаб муҳим аст. Магний инчунин ритми муқаррарии дилро нигоҳ медорад ва фишори хунро танзим мекунад.
Гарчанде ки магний муҳим аст, бисёр одамон миқдори кофии онро истеъмол намекунанд, ки боиси норасоии магний мегардад, ки ба саломатии умумӣ таъсир мерасонад. Манбаъҳои маъмули парҳезии магний иборатанд аз сабзавоти баргҳои сабз, чормағзҳо, тухмиҳо, ғалладонагиҳо ва лӯбиёгиҳо.
Таъсири мутақобила байни магний ва алфа-кетоглутарат
1. Реаксияи ферментативї
Ионҳои магний барои фаъолияти ферментҳои мухталифе, ки дар давраи Кребс иштирок мекунанд, аз ҷумла ферменте, ки алфа-кетоглутаратро ба сукцинил-КоА табдил медиҳад, муҳиманд. Ин табдилдиҳӣ барои идомаи давраи Кребс ва истеҳсоли ATP, асъори энергияи мобилӣ муҳим аст.
Бе магнийи кофӣ, ин реаксияҳои ферментативӣ метавонанд вайрон шаванд, ки боиси кам шудани истеҳсоли энергия ва вайроншавии эҳтимолии метаболикӣ гардад. Ин аҳамияти нигоҳ доштани сатҳи мувофиқи магнийро барои фаъолияти оптималии ҳуҷайра ва мубодилаи энергия таъкид мекунад.
2. Танзими роххои мубодилаи моддахо
Магний инчунин дар танзими роҳҳои мубодилаи моддаҳо бо алфа-кетоглутарат нақш мебозад. Масалан, магний ба фаъолияти ферментҳои мубодилаи аминокислотаҳо, ки бо AKG зич алоқаманданд, таъсир мерасонад. Табдил додани баъзе аминокислотаҳо ба α-кетоглутарат як қадами калидӣ дар истеҳсоли энергия ва мубодилаи нитроген мебошад. Илова бар ин, магний нишон дода шудааст, ки фаъолияти роҳҳои асосии сигнализатсия, ба монанди роҳи mTOR, ки дар афзоиш ва мубодилаи ҳуҷайраҳо иштирок мекунанд, танзим мекунад. Бо таъсир ба ин роҳҳо, магний метавонад ба таври ғайримустақим ба сатҳҳо ва истифодаи алфа-кетоглутарат дар бадан таъсир расонад.
3. Хусусиятҳои антиоксидантӣ
Алфа-кетоглутарат бо хосиятҳои антиоксиданти худ маълум аст, ки барои коҳиш додани фишори оксидшавӣ дар дохили ҳуҷайраҳо кӯмак мекунад. Магний инчунин нишон дода шудааст, ки таъсири антиоксидант дорад. Вақте ки магний дар миқдори кофӣ мавҷуд аст, он қобилияти антиоксиданти алфа-кетоглутаратро афзоиш дода, муҳофизати иловагиро аз зарари оксидшавӣ таъмин мекунад. Стресси оксидитивӣ бо мушкилоти гуногуни саломатӣ, аз ҷумла бемориҳои музмин ва пиршавӣ алоқаманд аст. Бо дастгирии функсияҳои антиоксидантии алфа-кетоглутарат, магний метавонад ба саломатии ҳуҷайраҳо ва дарозумрӣ мусоидат кунад.
Алфа-кетоглутарати магний як пайвастагиест, ки магнийро бо алфа-кетоглутарат, мобайнии калидӣ дар сикли Кребс (инчунин бо номи давраи кислотаи лимуи низ маълум аст), ки барои тавлиди энергияи ҳуҷайраҳо муҳим аст, муттаҳид мекунад. Аксар вақт дар иловаҳои парҳезӣ аз сабаби манфиатҳои эҳтимолии он дар баланд бардоштани нишондиҳандаҳои варзишӣ, барқарорсозӣ ва саломатии умумии метаболикӣ истифода мешаванд.
1. Баланд бардоштани истеҳсоли энергия
Яке аз манфиатҳои асосии Алфа кетоглутарати магнийХока қобилияти он барои баланд бардоштани сатҳи энергия мебошад. AKG дар давраи Кребс, ки барои табдил додани маводи ғизоӣ ба энергия масъул аст, нақши муҳим мебозад. Бо илова кардани AKG, шумо раванди истеҳсоли энергияи баданатонро дастгирӣ мекунед. Илова бар ин, магний барои истеҳсоли ATP (аденозин трифосфат), асъори энергетикии ҳуҷайра муҳим аст.
2. Беҳтар кардани фаъолияти мушакҳо ва барқароршавӣ
Магний бо нақши худ дар кашиш ва истироҳати мушакҳо маълум аст, ки барои иҷрои беҳтарин муҳим аст. AKG инчунин метавонад дарди мушакҳоро коҳиш диҳад ва вақти барқароршавӣ пас аз машқҳои шадидро кӯтоҳ кунад. Бо ворид кардани ин илова ба реҷаи ҳаррӯзаи худ, шумо метавонед устувории зиёд, кам шудани хастагӣ ва барқароршавии зудтарро эҳсос кунед, ки ба шумо имкон медиҳад, ки маҳдудиятҳои худро баланд кунед.
3. Дастгирии маърифатӣ
Саломатии маърифатӣ барои бисёр одамон нигаронии афзоянда аст, хусусан вақте ки мо синну сол дорем. Тадқиқот нишон медиҳад, ки AKG метавонад дорои хосиятҳои нейропротекторӣ бошад, ки метавонад ба саломатии майна ва функсияҳои маърифатӣ мусоидат кунад. Магний инчунин дар танзими нейротрансмиттерҳо нақш мебозад, ки барои рӯҳия ва фаъолияти маърифатӣ муҳим аст. Бо омезиши ин ду пайвастагӣ, хокаи алфа кетоглутарати магний метавонад ба беҳтар шудани тамаркуз, хотира ва возеҳи умумии равонӣ мусоидат кунад.
4. Дастгирии пиршавии солим
Вақте ки мо синну сол дорем, ҷисми мо тағироти гуногунро аз сар мегузаронад, ки метавонанд ба саломатии мо таъсир расонанд. Илова кардани хокаи кетоглутарати магний метавонад баъзе аз ин таъсирҳоро коҳиш диҳад. Тадқиқотҳои ҳайвонот AKG-ро бо дарозумрӣ алоқаманд кардаанд ва қобилияти он барои дастгирии саломатии ҳуҷайра метавонад ба раванди пиршавии солим мусоидат кунад. Аз тарафи дигар, магний барои нигоҳ доштани зичии устухон ва пешгирии бемориҳои вобаста ба синну сол муҳим аст. Якҷоя, онҳо метавонанд бо синну соли мо ҳаёти солимтар ва пурқувваттарро пеш баранд.
5. Баланд бардоштани функсияи иммунӣ
Системаи иммунии қавӣ барои саломатии умумӣ муҳим аст, махсусан дар ҷаҳони имрӯза. Магний дар функсияи иммунӣ нақши муҳим мебозад, барои танзими илтиҳоб ва дастгирии механизмҳои муҳофизатии бадан кӯмак мекунад. AKG инчунин метавонад хосиятҳои баланд бардоштани масуният дошта бошад, ки ин комбинатсияро барои нигоҳ доштани аксуламали солимии иммунӣ шарики пурқувват мегардонад.
Гарчанде ки компонентҳои асосии алфа-кетоглутарат ва магний метавонанд дар иловаҳои гуногун монанд бошанд, якчанд омилҳо метавонанд ба самаранокӣ ва сифати онҳо таъсир расонанд. Инҳоянд баъзе мулоҳизаҳои асосӣ:
1.Шакли истфода ва истфода
На ҳама иловаҳои магнийи AKG баробаранд. Дар байни брендҳо формулаҳо метавонанд хеле фарқ кунанд. Баъзеҳо метавонанд ҷузъҳои дигар, аз қабили витаминҳо, минералҳо ё иқтибосҳои гиёҳӣ дошта бошанд, ки метавонанд таъсири компонентҳои асосиро беҳтар ё тағир диҳанд.
2. Био дастрас будан
Биозаврӣ ба дараҷа ва суръати ҷабби модда ба ҷараёни хун дахл дорад. Баъзе шаклҳои магний, аз қабили цитрати магний ё глицинати магний, нисбат ба дигар шаклҳои магний, ба монанди оксиди магний, биологии бештар доранд. Шакли магний, ки дар илова истифода мешавад, метавонад ба таври назаррас таъсир расонад, ки бадани шумо онро истифода мебарад.
Ба ҳамин монанд, шакли алфа-кетоглутарат ба азхудкунии он таъсир мерасонад. Иловаҳоеро ҷустуҷӯ кунед, ки шаклҳои баландсифати биологии ҳарду пайвастагиро истифода мебаранд, то шумо фоидаи ҳадди аксар ба даст оред.
3. Покӣ ва сифат
Покӣ ва сифати компонентҳои дар илова истифодашаванда барои самаранокӣ ва бехатарии он муҳиманд. Баъзе маҳсулот метавонанд дорои пуркунандаҳо, иловаҳо ё ифлоскунандаҳо бошанд, ки метавонанд самаранокии онҳоро коҳиш диҳанд ё ба саломатӣ хатар эҷод кунанд. Ҳангоми интихоби иловаи магнийи AKG, маҳсулотеро ҷустуҷӯ кунед, ки аз ҷониби тарафи сеюм барои тозагӣ ва сифат санҷида шудаанд. Сертификатсия аз созмонҳо ба монанди NSF International ё Фармакопеяи Иёлоти Муттаҳида кафолат медиҳад, ки маҳсулот ба стандартҳои баланд мувофиқат мекунанд.
4. Обрӯи бренд
Обрӯи бренд инчунин дар сифати иловаҳо нақши муҳим мебозад. Брендҳои маъруф бо таърихи истеҳсоли маҳсулоти баландсифат аксар вақт нисбат ба ширкатҳои навтар ё камтар маъруф эътимодноктаранд. Баррасиҳо ва рейтингҳои муштариёнро таҳқиқ кунед, то самаранокӣ ва эътимоднокии маҳсулоти бренди худро муайян кунед.
5. Истифодаи таъиншуда
Ҳангоми интихоби иловаи магнийи AKG, ҳадафҳои мушаххаси саломатии худро ба назар гиред. Оё шумо мехоҳед, ки нишондиҳандаҳои варзиширо баланд бардоред, барқарорсозии мушакҳоро дастгирӣ кунед ё саломатии умумиро беҳтар кунед? Доруҳои гуногун метавонанд барои мақсадҳои гуногун беҳтар мувофиқ бошанд.
Дар тадқиқоти муосири ғизо ва биотиббӣ, хокаи α-кетоглутарати магний ҳамчун ашёи хоми муҳими иловагии парҳезӣ диққати бештарро ҷалб кард. Он на танҳо дар мубодилаи энергия нақши калидӣ дорад, балки инчунин фикр мекунанд, ки он ба афзоиши ҳуҷайраҳо, таъмир ва зидди пиршавӣ таъсири мусбӣ мерасонад. Барои қонеъ кардани ниёзҳои таҳқиқоти илмӣ ва бозорҳои иловагии саломатӣ, интихоби хокаи баландсифати Алфа Кетоглутарати магний махсусан муҳим аст.
Suzhou Myland як корхонаест, ки ба тадқиқот, таҳия ва истеҳсоли ашёи хоми иловаҳои парҳезӣ тахассус дорад. Он ӯҳдадор аст, ки ба мизоҷон бо хокаи магнийи α-кетоглутарати тозаи баланд пешниҳод кунад. Рақами CAS-и ин маҳсулот 42083-41-0 буда, тозагии он то 98% баланд буда, эътимоднокӣ ва самаранокии онро дар таҷрибаҳо ва барномаҳои гуногун таъмин мекунад.
Вижагиҳо
Позагии баланд: Покии хокаи магнийи Suzhou Myland α-ketoglutarate ба 98% мерасад, ки ин маънои онро дорад, ки корбарон метавонанд ҳангоми истифода натиҷаҳои дақиқтар ва пайвастаи таҷрибавӣ ба даст оранд. Маҳсулоти тозагии баланд метавонад дахолати ифлосҳоро дар таҷрибаҳо самаранок коҳиш диҳад ва ҷиддии таҳқиқотро таъмин кунад.
Кафолати сифат: Ҳамчун як ширкати биотехнологӣ бо таҷрибаи бой, Сучжоу Майланд ба таври қатъӣ стандартҳои байналмилалии истеҳсолот ва назорати сифатро риоя мекунад. Ҳар як партияи маҳсулот аз санҷиши ҷиддӣ мегузарад, то боварӣ ҳосил кунад, ки он ба стандартҳои дахлдори сифат мувофиқат мекунад. Мизоҷон метавонанд онро бо итминон истифода баранд ва хатарҳоеро, ки аз мушкилоти сифати маҳсулот ба вуҷуд меоянд, кам кунанд.
Функсияҳои сершумор: Хокаи α-кетоглутарати магний на танҳо дар мубодилаи энергия нақши муҳим мебозад, балки инчунин дар ғизои варзишӣ, зидди пиршавӣ, муҳофизати ҳуҷайраҳо ва дигар соҳаҳо васеъ истифода мешавад. Тадқиқотҳо нишон медиҳанд, ки AKG метавонад ба синтези аминокислотаҳо мусоидат кунад, қобилияти барқарорсозии мушакҳоро афзоиш диҳад ва раванди пиршавиро то андозае ба таъхир андозад.
Осон ҷаббида мешавад: Магний ҳамчун маъданҳои муҳим барои бисёр функсияҳои физиологии бадани инсон муҳим аст. Ҳангоми якҷояшавӣ бо алфа-кетоглутарат, биокистании магний зиёд мешавад, ки ба корбарон имкон медиҳад, ки магнийро илова кунанд ва инчунин манфиатҳои сершумори AKG ба даст оранд.
Каналҳои харид
Suzhou Myland каналҳои қулайи хариди онлайнро пешкаш мекунад. Мизоҷон метавонанд тавассути вебсайти расмӣ фаҳмиши муфассалтар гиранд. Илова бар ин, дастаи касбии ширкат инчунин ба мизоҷон кӯмаки техникӣ ва хидматрасонии машваратиро пешкаш мекунад, то ба муштариён беҳтар дарк ва истифодаи маҳсулотро кӯмак кунад.
Ҳангоми ҷустуҷӯи хокаи баландсифати магний алфа-кетоглутарат, Сучжоу Майланд бешубҳа интихоби боэътимод аст. Бо тозагии баланд, назорати қатъии сифат ва дурнамои васеи татбиқ, маҳсулоти Suzhou Myland метавонад ниёзҳои гуногуни муҳаққиқон ва корхонаҳоро қонеъ кунад. Новобаста аз он ки шумо тадқиқоти асосӣ мегузаронед ё маҳсулоти нав таҳия мекунед, шумо метавонед бо интихоби хокаи магний алфа-кетоглутарати Suzhou Myland муҳофизат ва дастгирии баландсифат гиред.
Савол: Хокаи магний Алфа-Кетоглутарат чист?
A: Хокаи магний Алфа-Кетоглутарат як иловаи парҳезӣ мебошад, ки магнийро бо алфа-кетоглутарат, пайвастагие, ки дар давраи Кребс иштирок мекунад, ки барои тавлиди энергия дар бадан муҳим аст, муттаҳид мекунад. Ин илова аксар вақт барои дастгирии саломатии метаболикӣ, баланд бардоштани нишондиҳандаҳои варзишӣ ва мусоидат ба некӯаҳволии умумӣ истифода мешавад.
Савол: Манфиатҳои гирифтани хокаи магний алфа-кетоглутарат чист?
A: Баъзе манфиатҳои эҳтимолии хокаи магний Алфа-Кетоглутарат иборатанд аз:
● Истеҳсоли нерӯи мукаммал: Давраи Кребсро дастгирӣ намуда, дар табдили маводи ғизоӣ ба энергия мусоидат мекунад.
●Барқарорсозии мушакҳо: Он метавонад ба кам кардани дарди мушакҳо ва беҳтар кардани вақти барқароршавӣ пас аз машқ мусоидат кунад.
●Саломатии устухон: Магний барои солим нигоҳ доштани устухонҳо муҳим аст ва метавонад ба пешгирии остеопороз мусоидат кунад.
Функсияи маърифатӣ: Баъзе тадқиқотҳо нишон медиҳанд, ки он метавонад саломатии майна ва функсияи маърифатиро дастгирӣ кунад.
●Дастгирии метаболикӣ: метавонад дар танзими равандҳои мубодилаи моддаҳо кӯмак расонад ва метавонад дар идоракунии вазн кӯмак расонад.
Радди масъулият: Ин мақола танҳо барои маълумоти умумӣ аст ва набояд ҳамчун маслиҳати тиббӣ шарҳ дода шавад. Баъзе аз маълумоти пости блог аз Интернет гирифта мешаванд ва касбӣ нестанд. Ин вебсайт танҳо барои ҷудокунӣ, форматкунӣ ва таҳрири мақолаҳо масъул аст. Ҳадафи интиқоли маълумоти бештар маънои онро надорад, ки шумо бо ақидаҳои он розӣ ҳастед ё дурустии мундариҷаи онро тасдиқ мекунед. Пеш аз истифодаи ягон илова ё ворид кардани тағйирот ба реҷаи нигоҳубини саломатии худ ҳамеша бо мутахассиси соҳаи тандурустӣ машварат кунед.
Вақти фиристодан: октябр-12-2024
